28 lipca 2016

Dla kogo dieta bezglutenowa?

Dieta bezglutenowa na stałe wkroczyła do obiegu, pojawiając się przy tematyce diet, zdrowego odżywiania, odchudzania i kalorii. Bez wątpienia nastała moda na dietę bezglutenową, zachwalająca jej […]
28 lipca 2016

Przepis na energetyczne i zdrowe śniadanie

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Tak mawiają dietetycy, specjaliści od żywienia i lekarza leczący schorzenia układu trawiennego. Musi to być więc prawda. Śniadanie to pierwszy posiłek […]
28 lipca 2016

Istota spożywania pokarmów bogatych w błonnik pokarmowy

Wszelkiego rodzaju płatki zbożowe, owsiane, kukurydziane bogate są w wiele witamin i składników odżywczych, które w bardzo dużym stopniu są w stanie wpłynąć na nasze zdrowie […]
28 lipca 2016

Kilka słów o składnikach, domowych, pysznych wypieków

Na dzień dzisiejszy trudno wyobrazić sobie dzień bez czegoś słodkiego. Niezależenie od tego czy jest to kawałek czekolady, ciasto czy wykwintny deser. Pomimo ogólnego przekonania, że […]