4 sierpnia 2016

Super żywność w walce z nowotworami

Jesteś tym, co jesz – to dość często powtarzane zdanie idealnie ukazuje istotę właściwego odżywiania. Wraz z jedzeniem dostarczamy naszemu organizmowi niezbędnych do życia pierwiastków i […]
4 sierpnia 2016

Jak dbać o linię, podczas wakacyjnego wypoczynku?

Z pewnością sporo osób w tym momencie stwierdziłoby, że wakacyjny odpoczynek od pracy i codziennych obowiązków dotyczy również naszego układu pokarmowego. Dla wielu osób jest to […]
3 sierpnia 2016

Odchudzasz się? Pij serwatkę!

Serwatka jest znana od dawien dawna wszystkim tym, którzy choć raz w życiu mieli do czynienia ze procesem ścinania się mleka. Dawniej wszelkie twarogi i białe […]
3 sierpnia 2016

Czym charakteryzuje się dieta paleo?

Dieta ludzi na przestrzeni lat w bardzo dużym stopniu ulegała licznym zmianom. Początkowo niemożliwe było używanie niektórych składników spożywczych, ponieważ nie wiedziano skąd je zdobyć. Dlatego […]